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Pour être un homme de bonheur dans I-Panda

  • Auteur:John
  • Relâchez le:2014-06-20

Notre équipe de régulateur solaire MPPT pense de nouscomme la personne la plus heureuse à chaque fois que l'on marche dans le bureau, et la plupart des gensremarquer son sourire tout de suite. Voici 20 façons de vous trouver aussi heureux quenous sommes.

1.Laissez aller.

Quand quelqu'un vous critique ou ditquelque chose qui n'est pas si agréable, juste oublier. Pires choses ont été prononcés dans l'hommehistoire. Même si vous savez que la personne voulait dire, rappelez-vous que vous devenezfort en les acceptant pour ce qu'ils sont et connaître vos capacités.

2. Soyez aimable.

Les gens qui sont méchants et ressentent le besoin deabaisser les autres sont non sécurisés avec eux-mêmes. Mais quand vous êtes gentil avec les autres,gentillesse retourne à vous.

3. Pensez à vos problèmes comme des défis.

Lorsque vous vous heurtez à une difficulté,si une personne ou un événement, considèrent ce que votre moi futur aura apprisà partir de cela. Je crois que c'est Kanye West, ou peut-être Nietzsche, qui a dit, "Qu'est-cene me tue pas me rend plus fort. "

4. Exprimez votre reconnaissance.

Lorsque vous laissez les gens savent que vousles apprécier, ils sont plus disposés à vous aider dans l'avenir. Dire mercivous est plus que les bonnes manières, c'est le karma.

5. Rêvez grand.

La personne la plus heureuse a atteint le plus hautniveau de la hiérarchie des besoins de Maslow-soi. Si vous voulez êtreheureux, vous devez travailler dur pour réaliser quelque chose, et s'efforcer d'atteindre cet objectif de vie.


6. Parlez bien d'autres.

La notion bouddhique de «la pensée droite,bonne action "est importante. C'est dans l'esprit que la négativité commence. Parla suppression de votre tête d'idées négatives des autres, vous vider votre esprit deproblèmes, leurs inquiétudes et leurs craintes, et vous ne serez pas tenté de bavarder ou dire du malet mettre cette négativité de nouveau à vous.

7. Soyez dans le présent.

Oui, vous avez à faire votre lessive et nettoyerla salle de bain lorsque vous arrivez à la maison, mais pendant que vous êtes ici maintenant manger cecheeseburger, tout simplement profiter de la cheeseburger. Ensuite, appliquer cette leçon à tous les autresmoments de plaisir et de travail, vous pouvez faire face à la petite trucs plus tard.

8. Ne vous comparez pas aux autres.

Dès que vous commencez, vous tombez dans unpiège de l'ego, une saisie sur les aspects éphémères temporelles de la réalité. Au lieu de cela,pensez à ce que vous avez qui vous rend heureux, ou du moins satisfait.


9. Réaliser que vous n'avez pas besoin de l'approbation des autres.

Tant que vous faites ce qui vous rend heureux, vousn'ont pas besoin d'autres personnes pour fermer les yeux sur vos actions. Cela permettra de libérer d'agir surce que vous croyez, qui instiller la confiance dans chacun de vos actes.


10. Soyez honnête.

Mensonges, même petits, impliquent que vous êtesprêt à être menti en retour. Mais quand vous gardez votre conversation honnête,vous maintenir un niveau élevé d'intégrité dans votre monde.


11. Prenez le temps d'écouter.

La personne la plus heureuse n'interrompt pascar elle sait que si elle veut se faire entendre, elle doit écouter les autres.En écoutant au lieu d'attendre de parler, vous pouvez comprendre ce qui motived'autres, qui peuvent vous aider à construire une relation avec eux et comprendre vous-même.


12. Accepter ce qui ne peut être changé.

Bien sûr, je souhaite que j'étais plus grand, plus intelligent etplus beau. Mais je ne suis pas. Dès que j'ai réalisé que je n'allais pas êtrePrésident des Etats-Unis, je compris ce que je voulais faire de ma vie:écrire.


13. Sélections quotidiennes lire un livre desagesse.

Magazines et journaux sont tous bien etbon, mais les gens de la raison à travers l'histoire ont consacré leur vie àla religion et la philosophie est en raison de la sagesse de ces textes sacrés détiennent. Iln'a pas d'importance si c'est un verset de la Bible, la Torah ou le Coran, la lecture de ces livres desagesse vous rappellera ce qui est venu avant et ce qui viendra après.

14. Voyage au moins deux semaines de l'année.

C'est encore mieux si c'est Voyage étrangers.Hélas, de sortir du pays peut être coûteux. Quand vous allez quelque partdifférents, pour vous rappeler comment les gens vivent dans des endroits autres que ceuxque vous êtes habitué, vous serez heureux de revenir à ce que vous avez quand il esttemps.


15. Attrapez-vous avant la négativitécommence.

Ouais, il est facile de lire les points ci-dessuset dis, d'accord, je comprends. Mais la partie la plus difficile d'être heureux, c'est de réaliser quandnégativité commence à s'insinuer dans votre esprit et à partir de là, se débarrasser de lui.


16. Habillez-vous bien.

Vous êtes seulement aussi bon que vous vous sentez, et vousne peut se sentir bien si vous regardez bien. L'hygiène personnelle, le toilettage, et la modeentrer dans ce. Rarement trouverez-vous quelqu'un bien habillé pleurer pareux-mêmes.

17. Profitez de tristesse.

John Keats dit que dans le "temple dejoie mélancolique a son sanctuaire sovran. "En d'autres termes, au cœur de latoute joie est une lueur de tristesse attente de briller à travers. La même chose vaut pourtristesse au sein de chaque douleur est un revers de fortune qui vous amener à ressentirheureux à nouveau. Alors, quand ces moments arrivent, profitez-en. Ils ne dureront pas longtemps.

18. Mangez bien.

Vous êtes ce que vous mangez, si vous êtes la farcevous avec cheeseburgers et hot-dogs tous les jours, les chances sont que vous êtessurpoids et que vous manquez d'énergie et la clarté mentale. Au lieu de cela, assurez-vous de mangerassez de fruits et légumes, de protéines et de glucides et se livrer àmodération.


19. Restez en contact avec vos amis etfamille.

Votre famille-dans la plupart des cas vous-aimeinconditionnellement. Il est important de rester en contact avec eux, qu'il s'agisse d'unappel téléphonique hebdomadaire ou une visite annuelle. Amis aussi aider à inspirer et à l'appuiles gens heureux. Prenez le temps de votre semaine de communiquer avec eux.

20. Soyez seul.

La personne la plus heureuse est confortable dépensestemps par lui-même. C'est parce qu'il s'aime lui-même. Beaucoup. Il est tout aussiconfortable passer une journée entière seul, comme il passe avec quelqu'unautre. Vous devriez l'être aussi.