Para ser um homem felicidade na I-Panda

Nossa equipe MPPT controlador solar pensar em nós mesmoscomo a pessoa mais feliz sempre que alguém entra no escritório, ea maioria das pessoasobservar o seu sorriso imediatamente. Aqui estão 20 maneiras que você pode encontrar-se tão feliz comosomos.

1.Let-lo ir.

Quando alguém critica ou dizalgo não tão bom, simplesmente esquecê-la. Coisas piores foram proferidas em humanohistória. Mesmo quando você sabe que a pessoa quis dizer isso, lembre-se que você se tornamais forte por aceitá-los pelo que são e saber de suas capacidades.

2. Seja gentil.

As pessoas que são más e sentem a necessidade decolocar os outros para baixo são inseguras com eles mesmos. Mas quando você é gentil com os outros,bondade retorna para você.

3. Pense em seus problemas como desafios.

Quando se deparam com uma dificuldade,se uma pessoa ou um evento, considere o que o seu próprio futuro terá aprendidoa partir dele. Creio que foi Kanye West, ou talvez Nietzsche, que disse: "O queque não me mata torna-me mais forte. "

4. Expresse gratidão.

Quando você permitir que as pessoas saibam que vocêapreciá-los, eles estão mais dispostos a ajudá-lo no futuro. Dizer obrigadovocê é mais do que boas maneiras-é karma.

5. Sonhe grande.

A pessoa mais feliz alcançou o mais altonível de Hierarquia das Necessidades-auto-realização de Maslow. Se você quer serfeliz você deve trabalhar duro para conseguir algo, e esforçar-se para atingir esse objetivo de vida.

6. Fale bem dos outros.

A noção budista de "pensamento correto,ação correta "é um passo importante. É na mente que a negatividade começa. Porlimpar sua cabeça de idéias negativas dos outros, você vai limpar sua mente deproblemas, preocupações e medos, e você não será tentado a fofocar ou falar male trazer essa negatividade volta para você.

7. Seja no agora.

Sim, você tem que fazer a sua roupa e limparo banheiro quando você chegar em casa, mas enquanto você está aqui agora comer estecheeseburger, apenas desfrutar o cheeseburger. Em seguida, aplicar essa lição a todos os outrosmomentos de prazer e trabalho, você pode lidar com as coisas pouco mais tarde.

8. Não se compare com os outros.

Assim que você começar a isso, você cair em umarmadilha do ego, uma apreensão para os aspectos temporais, fugazes da realidade. Em vez disso,pensar sobre o que você tem que te faz feliz, ou pelo menos satisfeitos.

9. Perceba que você não precisa da aprovação dos outros.

Contanto que você faça o que te faz feliz, vocênão precisa de outras pessoas para tolerar suas ações. Isso vai livrá-lo a agir emo que você acredita, que irá inspirar confiança em todos os seus atos.

10. Seja honesto.

Mentiras, até mesmo os mais pequenos, implica que você édispostos a ser enganada em troca. Mas quando você a manter sua conversa honesta,você vai manter um alto nível de integridade em seu mundo.

11. Tome tempo para ouvir.

A pessoa mais feliz não interrompeporque ela sabe que se ela quer ser ouvida, ela tem que ouvir os outros.Ao ouvir em vez de esperar para falar, você pode entender o que motivaoutros, o que pode ajudá-lo a construir um relacionamento com eles e compreender a si mesmo.

12. Aceitar o que não pode ser alterado.

Claro, eu gostaria de ser mais alto, mais inteligente emelhor aparência. Mas eu não sou. Assim que eu percebi que eu não ia serPresidente dos EUA, eu descobri o que eu queria fazer com a minha vida:escrever.

13. Leia seleções diárias de um livro desabedoria.

Revistas e jornais estão todos bem ebom, mas a razão pela qual as pessoas ao longo da história têm dedicado suas vidas parareligião e filosofia é por causa da sabedoria desses textos sagrados segurar. EleNão importa se é um versículo da Bíblia, a Torá ou Alcorão, lendo esses livros desabedoria irá lembrá-lo do que veio antes eo que virá depois de você.

14. Viaje pelo menos duas semanas do ano.

É ainda melhor se for viagens ao exterior.Ai de mim, sair do país pode ser caro. Quando você vai em algum lugardiferente, para se lembrar de como as pessoas vivem em outros lugares do que aquelesque você está acostumado, você ficará feliz em voltar para o que você tem quando estátempo.

15. Apanha-se antes de negatividadeinicia.

Sim, é fácil de ler os pontos acimae dizer, tudo bem, eu entendo. Mas a parte mais difícil de ser feliz é perceber quandonegatividade começa a fluência em sua mente e, de lá, se livrar dele.

16. Vestir bem.

Você só é tão bom quanto você sente, e vocêsó pode se sentir bem, se você olhar bem. Higiene pessoal, higiene e modacelebrar o presente. Raramente você vai encontrar alguém bem vestido chorando porsi.

17. Aproveite tristeza.

John Keats disse que no "templo deprazer melancolia tem seu santuário sovran. "Em outras palavras, no coração datoda a alegria é um raio de tristeza esperando para brilhar. O mesmo vale paratristeza, dentro de cada dor é uma reversão da fortuna que vai levar você a sentir-sefeliz novamente. Então, quando esses momentos vêm, apreciá-los. Eles não vão durar muito tempo.

18. Alimente-se bem.

Você é o que você come, então se você está enchendose com cheeseburgers e cachorros-quentes todos os dias, as chances são que você estáexcesso de peso e falta de energia e clareza mental. Em vez disso, certifique-se de comerfrutas e legumes, proteínas e hidratos de carbono suficiente e entrar emmoderação.

19. Mantenha contato com seus amigos efamília.

Sua família, na maioria dos casos-te amaincondicionalmente. É importante manter contato com eles, se é umtelefonema semanal ou uma visita anual. Amigos também ajudar a inspirar e apoiopessoas felizes. Tire um tempo de sua semana para se comunicar com eles.

20. Estar sozinho.

A pessoa mais feliz é a despesa confortáveltempo sozinho. Isso porque ele ama a si mesmo. Muito. Ele é tãoconfortável de passar um dia inteiro sozinho como ele está gastando com alguémoutra coisa. Você deve ser muito.