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Para ser un hombre de la felicidad en la I-Panda

John 2014-06-20 11:10:19

Nuestro equipo MPPT regulador solar pensar en nosotros mismoscomo la persona más feliz cada vez que uno entra a la oficina, y la mayoría de las personasnotar su sonrisa de inmediato. Aquí hay 20 maneras que usted puede encontrar a ti mismo tan feliz comosomos.

1.Let ir.

Cuando alguien te critica o dicealgo no tan agradable, sólo olvídalo. Cosas peores se han pronunciado en humanosla historia. Aun cuando se sabe que la persona en serio, recuerde que usted se convierte enmás fuerte por aceptarlos por lo que son y conocer sus capacidades.

2. Sea amable.

La gente que es media y sienten la necesidad dedespreciar a otros son inseguros de sí mismos. Pero cuando usted es amable con los demás,bondad regresa a ti.

3. Piense en sus problemas como retos.

Cuando usted viene con una dificultad,si una persona o un evento, considere lo que su yo futuro habrá aprendidode ella. Creo que fue Kanye West, o tal vez Nietszche, quien dijo: "¿Quéno me mata me hace más fuerte ".

4. Expresa gratitud.

Cuando dejas que la gente sepa queapreciar, ellos están más dispuestos a ayudarle en el futuro. Decir graciasusted es más que buenos modales-es karma.

5. Sueña en grande.

La persona más feliz ha alcanzado el más altonivel de la jerarquía de necesidades-autorrealización de Maslow. Si quieres serfeliz tienes que trabajar duro para lograr algo, y esforzarse por alcanzar esa meta en la vida.


6. Habla bien de los demás.

La noción budista de "pensamiento correcto,acción correcta "es muy importante. Está en la mente que la negatividad comienza. Poraclarar su mente de ideas negativas de los demás, se le aclare su mente deproblemas, preocupaciones y temores, y no se verá tentado a chismear o hablar maly llevar esa negatividad de nuevo a usted.

7. Estar en el ahora.

Sí, usted tiene que hacer la colada y limpiarel cuarto de baño cuando llegue a casa, pero mientras esté aquí ahora comer estehamburguesa con queso, simplemente disfrutar de la hamburguesa con queso. A continuación, aplicar esta lección a todos los demásmomentos de placer y de trabajo que pueden hacer frente a las cosas poco más tarde.

8. No te compares con los demás.

Tan pronto como empiece a esto, usted se cae en untrampa del ego, un aferramiento a los aspectos temporales, fugaces de la realidad. En lugar de ello,pensar en lo que tienes que te hace feliz, o al menos satisfecho.


9. Date cuenta de que no necesita la aprobación de los demás.

Mientras haces lo que te hace feliz, teno necesitan de otras personas para condonar sus acciones. Esto liberará a actuar enlo que usted cree, que infundir confianza en cada uno de tus actos.


10. Sea honesto.

Las mentiras, incluso las más pequeñas, dan a entender que usted esdispuestos a ser mentido a cambio. Pero cuando usted mantenga su conversación honesta,usted va a mantener un alto nivel de integridad en su mundo.


11. Tome tiempo para escuchar.

La persona más feliz no interrumpeporque sabe que si ella quiere ser escuchado, ella tiene que escuchar a los demás.Al escuchar en lugar de esperar a hablar, se puede entender lo que motivaotros, que pueden ayudarle a construir una buena relación con ellos y entenderse a sí mismo.


12. Acepta lo que no se puede cambiar.

Claro, me gustaría ser más alto, más inteligente ymejor aspecto. Pero yo no lo soy. Tan pronto como me di cuenta que no iba a serPresidente de los EE.UU., me di cuenta de lo que quería hacer con mi vida:escribir.


13. Selecciones diarias leer de un libro desabiduría.

Revistas y periódicos son todos bien ybueno, pero la razón la gente a lo largo de la historia han dedicado sus vidas ala religión y la filosofía se debe a la sabiduría de estos textos sagrados poseen. Lono importa si es un versículo de la Biblia, la Torá o el Corán, la lectura de estos libros desabiduría le recordará de lo que había antes y lo que vendrá después.

14. Viaja al menos dos semanas del año.

Es incluso mejor si se trata de viajes al extranjero.Por desgracia, para salir del país puede ser costoso. Cuando usted va en alguna partediferente, para acordarse de cómo se vive en lugares distintos de losque usted está acostumbrado, usted estará contento de volver a lo que tiene cuando estiempo.


15. Dese cuenta antes de la negatividadaperturas.

Sí, es fácil de leer los puntos anterioresy digo, está bien, lo entiendo. Pero la parte más difícil de ser feliz es darse cuenta cuandonegatividad comienza a deslizarse en su mente y, desde allí, deshacerse de ella.


16. Vístase bien.

Usted es solamente tan bueno como te sientes, y quesólo puede sentirse bien si te ves bien. La higiene personal, aseo personal, y la modaentrar en este. Rara vez encontrará a alguien bien vestido, llorando pora sí mismos.

17. Disfrute de tristeza.

John Keats dijo que en el "templo demelancólica alegría tiene su santuario sovran. "En otras palabras, en el corazón decada alegría es un atisbo de tristeza a la espera de brillar a través. Lo mismo ocurre contristeza-dentro de cada dolor es un cambio de fortuna que le llevará a sentirsefeliz de nuevo. Por eso, cuando llegan esos momentos, disfrutar de ellos. No van a durar mucho tiempo.

18. Comer bien.

Usted es lo que come, así que si usted está rellenousted mismo con hamburguesas y perros calientes cada día, lo más probable es que sesobrepeso y le falta energía y claridad mental. En su lugar, asegúrese de comersuficiente cantidad de frutas y verduras, proteínas e hidratos de carbono-y disfrutar demoderación.


19. Manténgase en contacto con sus amigos yfamilia.

Su familia-en la mayoría de los casos usted ama-incondicionalmente. Es importante mantenerse en contacto con ellos, ya sea unllamada telefónica semanal o una visita anual. Amigos también ayudan a inspirar y apoyola gente feliz. Tome el tiempo de su semana para comunicarse con ellos.

20. Sea solo.

La persona más feliz es el gasto cómodotiempo por sí mismo. Eso es porque él ama a sí mismo. Mucho. Él es tancómoda de pasar un día entero solo como él está pasando con alguienmás. Usted debe ser demasiado.


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