لعب مضرب تنس الريشة للرياضة الخاصة بك عنق الرحم

اقترح الأطباء أن الناس يشغلون ويجلسون أمام الكمبيوتر لفترة طويلة. من الأفضل أن تقف حتى تصل إلى العمود الفقري العنقي كل ثلاثين دقيقة. أيضا ، يمكن أن تلعب السباحة badmintonand القيام بتأثير جيد جدا لعنق الرحم.

هل تمارس الرياضة اليوم؟

على الرغم من أنها كانت باردة في الهواء الطلق في وقت الخميس من الخميس ، فتيات I-Panda تحكم MPPT و العاكس marketingdepartment دون هوادة الحماس من الحملة. لأنه لا يوجد صالة ألعاب رياضية ، أصبح الكثير من المراتب "استاد" كرة الريشة.

I-Pandagirls مقسمة إلى 4 مجموعات. في اللعبة ، كل اللاعبين لديهم روح تنافسية قابلة للتفاؤل.

لقد أتت مجموعة Everygroup بمهاراتها الخاصة. لعبنا أكثر وأكثر على نطاق واسع ، هناك أثار الكثير من الهتافات.

أظهر بعض زملائي الروح المدروسة وأصبحوا الرياضيين الذين يرتدون أحذية عالية في التلال والذين هم عادةً سيدات أنيقات.

يعرف بعض زملائي لقطة على المستوى الاحترافي. لعب ليس فقط بسرعة ، ولكن دقيقة ولا هوادة فيها.لا عجب ، و agileskill بهم من تراكم مستمر في الأنشطة العادية.

كانت الكرات البيضاء تطير في الهواء الذي كان مشهدًا حيًا آخر.

لم يعد الملعب المتهكم بالوحدة ، ولم يعد الشتاء أكثر برودة ، بسبب قوة الشباب والوئام السعيد لبنت البنات.